Kollageeni on pääproteiini ihmiskehossa, sillä on 30% proteiinista ihmiskehossa, yli 70% ihon kollageenista ja yli 80% on kollageeni dermissä. Siksi se on eräänlainen rakenneproteiini solunulkoisessa matriisissa elävissä organismeissa, ja sillä on tärkeä rooli solujen lisääntymisessä, samoin kuin läheisesti solujen erilaistumiseen ja solujen ikääntymiseen.

Dr. Brandt, kollageenin isä maailmassa: Kaikki ikääntymisen syyt tulevat kollageenin menetyksestä.

20 -vuotiaana ihon paksuus laski 7% kymmenessä vuodessa ja naisten menetys 30% kollageenistaan ​​viiden vuoden kuluessa vaihdevuosien jälkeen, sitten tappiota 1,13% vuosi vuodelta.

Iän lisääntymisen myötä kollageenin väheneminen ja fibroblastifunktion heikkeneminen ovat avaimet ihon ikääntymiseen. Toinen tärkeä syy on valon ikääntyminen, pääasiassa auringonvalon ja ultraviolettisäteiden toistuvaan altistumiseen pitkällä aikavälillä.

Siksi levitä enemmän aurinkovoidetta ja ota sateenvarjo ovat tärkeitä vaiheita ihon hoidossa ja ikääntymisen viivästymisessä. Kun kollageenin menetys tarkoittaa, että ihoa tukeva verkko romahtaa, ja hyaluronihappo- ja elastiiniproteiini alkaa vähentyä. Joten voimme nähdä, kuinka tärkeä kollageeni iholle.

Kun mainitsimme tarve täydentää kollageenia, ravittimien syöminen ja kala liima tulee mielessämme. Niin on hyödyllistä syödä niitä？ Vastaus on hyödyllinen, mutta ei ilmeinen.

Miksi? Vaikka Trotters sisältää kollageenia, suurin osa niistä on makromolekyyliä, ja ihmiskehon on vaikea absorboida. Joten kalan liiman syynä.

Sillä kollageeni ei ole helposti imeytymässä ruoan kautta, ihmiset alkoivat erottaa kollageenipeptidejä eläinproteiineista proteaasin hajoamisen hoitotekniikan avulla. Kollageenipeptidin molekyylipaino on pienempi kuin kollageeni, ja sitä on helpompi absorboida.