Kollageeni on ihmiskehon pääproteiini, se muodostaa 30 % ihmiskehon proteiinista, yli 70 % ihon kollageenista ja yli 80 % on ihossa olevaa kollageenia.Siksi se on eräänlainen rakenneproteiini elävien organismien solunulkoisessa matriisissa, ja sillä on tärkeä rooli solujen lisääntymisessä sekä läheisesti solujen erilaistumiseen ja solujen ikääntymiseen.

Dr. Brandt, kollageenin isä maailmassa: Kaikki ikääntymisen syyt johtuvat kollageenin häviämisestä.

20 vuoden iän jälkeen ihon paksuus pieneni 7 % joka kymmenes vuosi, ja naiset menettävät 30 % kollageenistaan ​​viiden vuoden kuluessa vaihdevuosien jälkeen, sitten 1,13 % vuosi vuodelta.

Iän myötä kollageenin väheneminen ja fibroblastien toiminnan heikkeneminen ovat avaimia ihon ikääntymiseen.Toinen tärkeä syy on valon ikääntyminen, joka viittaa pääasiassa toistuvaan altistumiseen auringonvalolle ja ultraviolettisäteille pitkällä aikavälillä.

Siksi lisää aurinkovoidetta ja sateenvarjoa ovat tärkeitä vaiheita ihon hoidossa ja ikääntymisen viivyttämisessä.Kun kollageeni häviää, mikä tarkoittaa, että ihoa tukeva verkko romahtaa, ja hyaluronihappo ja elastiiniproteiini alkavat vähentyä.Joten voimme nähdä, kuinka tärkeää kollageeni on iholle.

Kun mainitsimme tarpeesta täydentää kollageenia, mieleemme tulee ravivien ja kalaliiman syöminen.Onko siis hyödyllistä syödä niitä? Vastaus on hyödyllinen, mutta ei ilmeinen.

Miksi?Vaikka ravit sisältävät kollageenia, useimmat niistä ovat makromolekyylisiä, ja niitä on vaikea imeytyä ihmiskehoon. Siten kalaliiman syynä.

Koska kollageeni ei imeydy helposti ruoan kautta, ihmiset alkoivat uuttaa kollageenipeptidejä eläinproteiinista proteaasin hajoamiskäsittelytekniikan avulla.Kollageenipeptidin molekyylipaino on pienempi kuin kollageenin, ja se on helpompi imeytyä.